Nov 30, 2020
028: My personal story and journey of self love. How I learnt the necessity of putting my own mask on first and learnt the difference between loving myself and being egoistic. Learn 3 valuable steps that can help you to transform your life to more selflove AND taking care of others, too.
+++ If you would like to give...
Nov 23, 2020
027: Warum bin ich so fröhlich? Für mich eine Frage der Lebenseinstellung. Vom Aufwachsen in der rheinischen Kultur über das Pflegen meiner Freude. Was das "Jreinische Jrundjesetz" dazu beigetragen hat, was das eigentlich ist und warum ich es heute für mehr Leichtigkeit im Sein mit dir teile? Höre selbst...
Nov 16, 2020
026: Ein Leben mit lachendem und weinendem Auge. Eine Folge die Mut macht. Für Nina ist es das erste Mal, dass sie öffentlich über ihr Leben mit Depressionen spricht. Wie sie sich von Erwartungen anderer befreit hat und was für Entscheidungen sie getroffen hat die ihr Leben für sie lebens-und liebenswerter...
Nov 9, 2020
025: Fühlst du dich gestresst, genervt und/oder unglücklich? Wollen tust du das aber nicht wirklich? Dann kommt jetzt der Satz der all deine Probleme löst: Lass es einfach sein! Was so einfach klingt, darf das auch so einfach sein? Wer weiß! Lass dich in dieser Folge von meiner Reise zu mehr Leichtigkeit...
Nov 2, 2020
024: "Vergiss bloß die 3 Herzen nicht!"- kennst du es? Das Emoji-Drama? Was bedeutet das eigentlich? Wieso machen wir das und warum wir viel öfter miteinander sprechen sollten statt in Zeilen etwas hineinzuinterpretieren? Das erfährst du in dieser Folge.
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